【英語フレーズ】困難から立ち上がる: bounce back from adversity

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使える英語フレーズ
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今回紹介する使える英語フレーズはこちら!

  • bounce back from adversity

日本語にすると

  • 困難や逆境から立ち上がる・立ち直る

です。

 

詳しくみていきましょう!

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bounce back from adversity の意味と使い方

先ほども紹介したように、bounce back from adversityとは、逆境(adversity)から、bounce back(はね返る・立ち直るの意味)することを意味する表現です。

また、adversityだけでなく、病気や不幸な出来事などから立ち直る・復帰するという意味でも使うことができます。

  • bounce back from illness  病気から回復する
  • bounce back from heartbreak  失恋から立ち直る

bounce back を使った例文

    • Karen bounced back fromher adversity,and started her own business.
      カレンは逆境から立ち直り、自分のビジネスを始めた。
    • She bounced back fromher illness so quickly.
      彼女はあっという間に病気から回復した
    • She bounced back fromher illness so quickly.
      彼女はあっという間に病気から回復した

他にも、bounce back はEメールが戻ってくるときなどにも使えます。

    • I sent him an e-mail several times, but they all bounced back.
      何度も彼にメールしたが、全部戻ってきてしまった。

How to bounce back from adversity 逆境から立ち直る方法

では、逆境から立ち直るにはどのような方法があるか? を英語で表してみました。

英語の言葉で調べると色々なTIPSが出てきます。
いくつか参考になるものを記載してみました。

  • Accepting changes 変化を受け入れること
  • Being Adaptable, being flexible 柔軟になること
  • Learn to let go 手放すこと
  • Give up victim-mentality 被害者意識を捨てること
  • Stop blaming other people 他人のせいにしないこと
  • Feeling gratitude 感謝をすること
  • Realize it’s just temporary これは一時的なことだと気づくこと
  • Laugh 笑うこと

できるようで、実際となると難しい。。。


このブログでは他にも使える英語フレーズをたくさん紹介していますので、ぜひご覧くださいね!

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