【英語フレーズ】困難から立ち上がる: bounce back from adversity

今回紹介する使える英語フレーズはこちら!

  • bounce back from adversity

日本語にすると

  • 困難や逆境から立ち上がる・立ち直る

です。

 

詳しくみていきましょう!

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bounce back from adversity の意味と使い方

先ほども紹介したように、bounce back from adversity とは、逆境(adversity)から、bounce back(はね返る・立ち直るの意味)することを意味する表現です。

また、adversityだけでなく、病気や不幸な出来事などから立ち直る・復帰するという意味でも使うことができます。

  • bounce back from illness 病気から回復する
  • bounce back from heartbreak 失恋から立ち直る

bounce back を使った例文

    • Karen bounced back from her adversity,and started her own business.
      カレンは逆境から立ち直り、自分のビジネスを始めた。
    • She bounced back from her illness so quickly.
      彼女はあっという間に病気から回復した
    • She bounced back from her illness so quickly.
      彼女はあっという間に病気から回復した

他にも、bounce back はEメールが戻ってくるときなどにも使えます。

    • I sent him an e-mail several times, but they all bounced back.
      何度も彼にメールしたが、全部戻ってきてしまった。

How to bounce back from adversity 逆境から立ち直る方法

では、逆境から立ち直るにはどのような方法があるか? を英語で表してみました。

英語の言葉で調べると色々なTIPSが出てきます。
いくつか参考になるものを記載してみました。

  • Accepting changes 変化を受け入れること
  • Being Adaptable, being flexible 柔軟になること
  • Learn to let go 手放すこと
  • Give up victim-mentality 被害者意識を捨てること
  • Stop blaming other people 他人のせいにしないこと
  • Feeling gratitude 感謝をすること
  • Realize it’s just temporary これは一時的なことだと気づくこと
  • Laugh 笑うこと

できるようで、実際となると難しい。。。


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→使える英語フレーズ

SHIO

80年代洋楽にハマってから英語が大好きになり、高校時代は英語だけで8教科もある某有名女子校の英語科に。高3で英検準1級に合格。 大学に入ると、アルクのヒアリングマラソンなど様々な教材で英語の自主学習を続け、留学や英会話スクールには通わず英語での日常会話に不自由なくできるように。 その後アメリカでの1年の留学を経て外資系企業に就職。欧米人上司や同僚とのコミュニケーションで英語をブラッシュアップ!夫と立ち上げた映像関連の会社では、通訳や翻訳の仕事をすることも。 現在は自分の英語力向上のためオンライン英会話を続けながら、ボランティアで子供たちに英語を教えている。 最近受けたTOEICは920点。

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